...вернее знала, но легкое беспокойство. Беспокойство в голове и в области поясницы от сидячей офисной (о боже) работы.
И завела себе ортопедическую подушку из воскопластика на спинку офисного стула. Специально для формирования правильного поясничного лордоза и расслабления этой самой поясницы (семейный доктор-массажист одобрил приобретение).
Только вот примостИться никак не может правильно и удобно. Целый день всё мостится и мостится, а лордоз куда то прячется и прячется.
И теперь она беспокоится еще больше, как бы не стало хуже... Вдруг лордоз неправильный сформируется. Не в том месте. А поясница - это ж наше ВСЁ!
Все дело в стуле! Стул в таких делах важнее, как муж важнее свекрови! Я себе всегда подбираю с большой осторожностью и предпочитаю попробовать хотя бы часик-два посидеть прежде чем. Мне хорошо, когда прямо в спинке стула есть изгиб куда мягко упирается поясница и получается, что спинка стула поддерживает не попу и не грудной отдел, а как вырастает прямо из поясничного отдела. Тада хорошо....
Стул - он завсегда важнее :) Но когда стул выбирать не приходится и пользуешься тем, что дали, то остаётся только модернизировать его под себя :) НО я знаю, сейчас такие продаются специальные, с уже заданной поясницей, у моего племянника такой дома. С непривычки, кстати, не очень то и удобно на нём сидеть.
эээ не знаю про специальные стулья... Я просто стараюсь под поясницу подбирать (если возможность есть), потому как у каждого своя высота и изгиб. Мне как-то самый простой стул подошел (из офисных), просто изгиб в нем лег прямо под меня и высота спинки была как раз, что надо (на уровне груди моя спина весьма нестандартна, там фиг подберешь:)). дааа, помочь не могу. Сорри!
:) ничего, спасибо но мне вот двух часов бы не хватило. Я уже второй день эту подушку то поднимаю, то опускаю, а словить, понять уровень комфорта и совместить поясницу мою и выпуклость девайса не могу... тормоз :)))
подушка красноречиво зовётся Отелло :))) Мобил Комфорт вот такая http://edem.pl.ua/images/catalog/32_full.jpg Но у них она почему-то позиционируется как под шею, а в магазине продавалась как под спину. Не знаю, это какая же должна шея быть?!
я так понимаю, что у неё большая глубина (12 см всё-таки), вернее вынос, поэтому я не могу сидеть нормально всей попой на стуле, а ухожу вперёд.
Кроме того, я так подозреваю, что в этом 90% неудобства, подушка начинает создавать изгиб там, где у меня его нет, у меня пару позвонков в пояснице стоят один на другом ровно, а тут их начинают вдавливать.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
lusienne_k
Previous
